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Serviços
Treino Personalizado e Individual (porque cada pessoa é diferente e como tal não merece o mesmo treino) focado para o objetivo principal da pessoa.
Este serviço pode ser realizado de forma individual ou em grupo (máx de 3 pessoas).
O local é a combinar com o cliente.
Sobre
Chamo-me João Alves, sou da Maia - Porto e sou Personal Trainer.
Sou licenciado em Desporto, Condição Física e Saúde pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior.
Não prometo que vai ser fácil, não prometo que não vá doer mas podem ter a certeza que vai valer a pena.
Bora lá?
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